• Naturapotheke,  Naturgarten,  Naturkosmetik,  Natürliche Küche,  Workshops

    Die nächsten Workshop-Termine

    Herzlich Willkommen auf meinem Blog Natürlich Hausgemacht! Ich bin Anke – Diplomierte Ernährungstrainerin, Dipl. TEH-Praktikerin und Dipl. Kräuterpädagogin sowie selbstständige Autorin mit Schwerpunktthemen Ernährung und Gesundheit. Seit 2014 gebe ich am Blog meine Leidenschaft für selbst gemachte Gerichte für die ganze Familie mit Obst, Gemüse und Kräutern aus dem Garten weiter. Du findest hier: Rezepte, DIY-Anleitungen, aktuelle Workshop-Termine und viele Tipps & Tricks aus Küche & Garten! Die nächsten Workshop-Termine: in meiner Kräuter-Seminar-Küche in Bürmoos „Natürlich Brot backen – variantenreich, köstlich, gesund“: Freitag, 11. Oktober 2019 (ab 17:00 Uhr) Samstag, 9. November 2019 (ab 9:00 Uhr) Freitag, 15. November 2019 (ab 8:30 Uhr) „Glutenfreies Brot backen“: Freitag, 25. Oktober 2019 (17:00 – 20:00 Uhr) Samstag,…

  • Brot & Gebäck,  Natürliche Küche,  Workshops

    Lerne Brot & Gebäck zu backen!

    Du möchtest lernen, wie du Brotlaibe und Weckerl, mit und ohne Sauerteig sowie mit und ohne Vollkorn selber backen kannst? Ich biete in meiner Kräuterküche in Bürmoos einen umfangreichen Brotback-Workshop an. Melde dich an und sei dabei! In meinem Workshop „Natürlich Brot backen – variantenreich, köstlich, gesund“ widmen wir uns ausführlich dem Sauerteig. Schritt für Schritt besprechen wir das erste Ansetzen eines Sauerteiges und die weitere Pflege. Du bekommst eine Starterkultur, aktivierst diese und darfst den Sauerteig im Glas zur weiteren Verwendung mit nach Hause nehmen. Mit dem Sauerteig backen wir ein köstliches aromatisches Bauernbrot und Weckerl. Außerdem rührst du den Teig für Semmel, Mohnweckerl und Kornweckerl und lernst diese zu formen. Am Ende des Workshops lassen wir uns…

  • Kräuter,  Naturgarten,  Selbstversorgt,  Veranstaltungen,  Workshops

    Lerne die Kräuter aus dem Garten kennen – Kräuterführung!

    Du interessierst dich für unsere heimischen Kräuter und möchtest diese im Rahmen einer Kräuterwanderung sehen und erleben? Ich biete in meinem Natürlich Hausgemacht Garten in Bürmoos Kräuterführungen an und zeige den Besuchern welche Vielfalt in unseren Gärten wächst.  Wir spazieren gemeinsam durch den Garten, sehen uns verschiedene Pflanzen im Detail an, besprechen wie man diese richtig sammelt, verarbeitet und für welche Zwecke man die Kräuter nutzt. Als Abschluss der Führung, die ca. 1 1/2 Stunden dauert, setzen wir uns noch gemütlich auf die Holzbank mitten im Garten, lassen uns die Kräuteraufstriche mit selbst gebackenem Brot schmecken und tauschen uns zum Thema Kräuter aus. Die Termine für Sommer 2019 sind:  Freitag, 12. Juli 2019 (16:00 – 18:00…

  • Hautcreme,  Kräuter,  Naturgarten,  Naturkosmetik,  Workshops

    Hautcreme mit frischen Kamillenblüten

    Anfang Juni blüht bei mir im Garten die Kamille in Hülle und Fülle. Ich liebe diese aromatische Pflanze, die für zahlreiche naturheilkundliche Anwendungen verwendet wird. Die heißen Sommertage nutze ich, um die Kamillenblüten zu pflücken und anschließend zu trocknen. Doch auch das frische Pflanzenmaterial verwende ich! Mit Blättern und Stengel lege ich die Blüten in Alkohol ein. Dies wird eine alkoholische Tinktur, die ich zum Beispiel für meine selbst gemachte Hautcreme verwende. Die Kamille (Matricaria chamomilla) wirkt entzündungshemmend und wundheilend. Darum eignet sie sich besonders für eine Heilsalbe (zum Beispiel in Kombination mit Harz und Ringelblumen) oder für eine Hautcreme bei unreiner Haut. Anleitung: Hautcreme mit frischen Kamillenblüten selbst gemacht Zutaten: 45g Jojobaöl 10g…

  • Grüne Kosmetik,  Naturkosmetik,  Workshops

    Lerne deine eigene Naturseife selbst zu machen!

    Die Haut ist unser größtes und nervenreichstes Organ. Sie reagiert sofort auf Reize, aktiviert Schutzmechanismen, reguliert Unterschiede der Temperatur, verarbeitet positive wie negative Stoffe (entsorgt Körpergifte) und schützt uns durch ihre Schutzmauer. Somit ist es naheliegend unsere wertvolle Haut mit natürlichen Mitteln zu reinigen und pflegen.  Selbst gemachte Naturseife ist für mich eine wunderbare Alternative zu gekauften Kosmetikprodukten wie Duschgel oder Seife. Man bestimmt selbst welche Inhaltsstoffe verwendet werden und kann die wertvollen Öle durch heilsame, pflegende oder reinigende Zusätze wie frische und getrocknete Kräuter und Peelings wie Mohn ergänzen. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt und es entstehen wunderschöne wohltuende Unikate für die individuelle Körperpflege. Workshop Naturseife mit Kräutern selbst gemacht Echte Seife…

  • Brot & Gebäck,  Natürliche Küche,  Workshops

    Schwarzbrot mit Sauerteig (ohne Germ)

    Wusstest du, dass der Sauerteig ein natürliches Triebmittel ist und du ein köstliches Brot sogar ohne Germ backen kannst? Das einzige, das du benötigst, ist etwas mehr Zeit für den Teig. Genauer gesagt mindestens 12 Stunden! Für mein selbst gemachtes Schwarzbrot habe ich Roggenmehl, Salz und frisch gemahlenes Brotgewürz sowie selbst gemachten Sauerteig verwendet. Germ benötige ich diesmal nicht, die ganze „Arbeit“ erledigt der Sauerteig während der Ruhephase. Dieses Brot schmeckt herrlich pikant und sauer durch den Sauerteig, den Roggen und die Brotgewürze Anis, Fenchel, Kümmel und Koriander. Ich habe das Brot im Topf aus Gusseisen gebacken, du findest in meinem Artikel die genaue Anleitung für diese Backweise! Rezept: Schwarzbrot mit Sauerteig (ohne Germ)…

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